清宮私房事

還原甄嬛、如懿、令妃等人的衣食住行

再現大清後宮的進階攻略

作者梳理了大量史料，以清宮人物為線索，解說大清後宮森嚴的等級制度、有趣的生活起居和飲食文化、真實的情感倫理、家族權謀以及後事哀榮等，為讀者揭開大清後宮的神秘面紗，還原一個真實而生動的深宮世界。

李寅

現任清東陵博物館副館長、清東陵文物管理處研究室主任，河北大學歷史學院兼職教授、考古系碩士生導師。兼任中國清宮史學會理事，中國紫禁城學會理事。出版有《清朝十二帝疑案正解》《雍正和他的甄嬛們》《清十二帝後宮疑案》《清東陵揭秘》等，「百家講壇」節目主講人之一。

前言

第一章 一入宮門深似海

1. 地位的誘惑

2. 民族的烙印

3. 後宮管理學

4. 獨特的榮耀—滿洲抬旗制度

第二章 御膳的奧秘

1. 御膳房裡的大學問

2. 由內而外的皇家華貴

3. 令人驚歎的國宴

第三章 守望四季好時光

1. 尚武與怡情

2. 深宮逗趣

3. 「萬歲」養生秘笈

第四章 珠光寶氣

1. 女為悅己者容

2. 當窗理雲鬢，對鏡貼花黃

3. 金玉珠釵，滿目琳琅

4. 旗裝的標配—花盆底鞋

5. 漢服之美

第五章 願為情癡不思量

1. 高處不勝寒的帝王情愛

2. 深宮鎖不住，紅杏出宮牆

3. 黜降自由皇帝性，伴君好比伴猛虎

4. 危機四伏的近親聯姻

第六章 后妃的「責任」和禁忌

1. 諱莫如深的房中事

2. 后妃的首要任務—延續血脈

第七章 福禍相依的母子關係

1. 母以子貴賤

2. 子以母貴賤

3. 母以女貴

第八章 皇親國戚，福兮禍兮

1. 歡天喜地承皇恩

2. 誠惶誠恐難度日

3. 不離不棄總是情

第九章 卑微的奴僕

1. 太監的前世今生

2. 宮女的幸與非幸

第十章 香消玉殞為誰念

1. 生命的謝幕

2. 從皇宮到地宮

3. 隨葬品

4. 不腐女屍之謎

第十一章 最後的宮殿

1. 皇后陵

2. 妃園寢

3. 寄託哀思的謁陵